0–4歲兒童發育成長完整指南:各階段里程碑與爸媽必知重點

大家好!我是哈樂維的達叔!

孩童的發育成長不能等!

從嬰兒發育到小孩成長的過程中,在適當的時間與適合的陪伴引導才讓寶貝的肌群與心智發展更為完善及健全,同時增進親子互動為關係更加分!

0~6歲是幼兒感統發展的重要時期,爸爸媽媽們要注意不可輕易忽略了!在這階段除了肌群肌肉的發展很重要,同時也是心智成長發展的關鍵!
(延伸閱讀:什麼是感覺統合?認識感覺統合,感統發展刺激孩子感官,可以幫助大腦學習成長!

孩子成長階段發展重點⇩
(詳見下圖:兒童成長樹)

0~1歲兒童成長發展重點

發展探索能力、觸覺、聽覺、視覺
0到1歲是寶寶的探索能力的養成階段,所以體感五覺很重要,本體覺與前庭覺更是也在慢慢地啟發、培養。

感覺統合包含:前庭覺、 本體覺、 觸覺、 視覺、 聽覺、 嗅覺與味覺。

新手爸媽一定要知道的事:認識感覺統合,感統發展刺激孩子感官,可以幫助大腦學習成長!
推薦閱讀:0-1歲嬰幼兒發展里程碑,認識1歲前每個重要階段

1~2歲兒童成長發展重點

展現強盛的行動力 
1到2歲是正處在學步的重要階段,展現行動力是這個年紀必要的行為!

站立/學走路、大腿肌力與臀部肌群
寶寶通常在滿1歲時會開始學走路,隨著時間長大,走路會越來越熟練、平穩。不過每個孩子的發育與學習走路的時間都有所不同,爸爸媽媽也不用太過緊張著急。

激發好奇心很重要
在學習走路的這個階段,越有行動力就越能發展更完善的肌群。越有行動力,也更能夠從中感到快樂並刺激寶貝更多的好奇心與求知慾哦!

如何激發嬰幼兒好奇心?建議可以先從不同的小遊戲、繪本去激發寶寶的好奇心!

2~3歲兒童成長發展重點

2到3歲兒童著重在學習力的培養,能夠專注不易分心,更可以訓練寶寶不怕生。

小朋友活動力大爆發
透過寶貝喜愛的騎乘運動,讓幼童從持續性的運動中訓練專注力,專注力的養成及訓練是非常重要的。

練習專注力,不容易分心
因為好奇心及求知慾使然,很多幼童是非常容易被其他事物分心,在學齡前的階段培養出專注力,有助於寶貝上幼兒園的各種學習課程
當然!透過有樂趣的運動也可以是幼童開始向外初步發展社交的一種方式,同時能訓練寶貝比較不怕陌生,更能適應新環境哦!

(延伸閱讀:認識0-3歲幼兒成長的粗大動作

3~4歲兒童成長發展重點

整體核心肌群:平衡感訓練與身體的協調性
參與多樣性的運動方式,能幫助小寶貝全身肌群充分的運用與發展,其中又以整體核心發展為重點。
適合3~5歲孩子的運動有:騎乘運動(滑步車、滑板車、搖板車、單車)、丟接球、跳繩、跳格子...等。

前後核心與背肌的發展為首要,再來左右兩側的核心訓練,是平衡感與全身協調性必備的肌群訓練。
亞洲人大部份只重視直向肌群的發展,而往往忽略了橫向肌群對平衡協調性的重要!

面對突發/危險狀況的反應能力
有很多的危險狀況下的反應反射動作能力,其實都是取決於平衡協調性的能力哦!

父母還能適時的透過騎乘運動,教導與指引小朋友如何分辨危險、判斷各種狀況及如何預防危險與緊急狀況的反應處理(教小朋友閃避路人、路面凸起物)...等等的!

這是一門學校學不到的生活課題,需要各位爸比媽咪長期的在生活與休閒運動中教導哦!

3-4歲的孩子有理解力,培養專注力與觀察力
透過騎乘運動培養出來的專注力,相對的在3~4歲這個開始具備理解能力的階段,是為寶貝的專注力而影響觀察力的養成,而觀察力是分析事物與邏輯判斷的基礎,所以觀察力的養成對於孩子來說是非常重要。

寶貝的成長過程,非常需要雙親投入的陪伴與教導!

親子互動的過程中,也是一門相互成長的學習!
下次將與各位分享4~6歲的兒童成長誌,即將邁入幼兒園的寶貝們,又有那些該注意與注重的事項呢?
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